¿Por qué te da sueño cuando estás con tu pareja?

Sentirse somnoliento en presencia de tu pareja no es necesariamente una señal de aburrimiento o desinterés. De hecho, puede ser un indicio de que te sientes seguro y relajado.

Cuando estamos con alguien en quien confiamos, nuestro cuerpo activa el sistema nervioso parasimpático, responsable de la relajación. Esto puede llevar a una disminución de la frecuencia cardíaca y una sensación general de calma, facilitando el sueño.

Además, la oxitocina, conocida como la «hormona del amor», se libera durante momentos de cercanía y afecto, promoviendo sentimientos de bienestar y relajación. Estos factores combinados pueden explicar por qué te sientes más propenso a dormir cuando estás con tu ser querido.

Es importante destacar que esta somnolencia no debe confundirse con aburrimiento. Si bien una rutina monótona puede contribuir a la fatiga, la sensación de seguridad y confort en la compañía de tu pareja es un signo positivo de la relación.

Si experimentas preocupaciones persistentes sobre tu relación o bienestar emocional, es recomendable buscar el apoyo de un profesional. Recuerda que sentirte relajado y descansado junto a tu pareja es una señal de una conexión profunda y saludable.

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